精子成活率低太尴尬，6种食物“造人”更简单

精子在射入阴道之后会有一定的存活时间，如果精子的存活率太低的话，就不能和卵子结合，就会导致怀孕这个事变得比较困难，所以男性有这个问题就要及时的调理，本文小编就为大家介绍一下精子存活率低用饮食该怎么调理。

男性精子成活率低怎么办

男性精子成活率低可以通过药物治疗、饮食调理、手术治疗等。

一般来说精子成活率会使用药物治疗，比如：锌、蛋白质、精氨酸的药物，包括爱乐维、玛咖等药物，都是可以帮助男性改善精子质量，以及精子活力，除了这些还可以服用补肾精的药物，也是可以帮助调理的。

平时饮食调理的话，就可以多吃黑豆、芝麻、黑木耳等食物，都可以帮助提高精子活力的。

大多数情况下都不会手术治疗，除非情况比较严重的时候，才会进行手术，因此在出现精子质量不好，或者身体不适的时候，一定要积极的治疗，以免出现不育症。

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精子成活率低怎么办?

精子成活率低怎么办?

1、避免抽烟喝酒

对于备孕人群来说，烟酒就是毒药。因为酗酒会损伤精子，造成精子畸形的情况增高，而香烟中的尼古丁也会导致精子畸形。

2、避免温度过高

长时间穿紧身内衣、久坐(如：开车、骑车)、泡热水澡的备孕男性来说，这样过高的身温，会影响精子的发育，所以当精子成熟的时间，温度一定要控制到35-36℃，只要阴囊部位的温度长高时，对精子的发育是有很大的影响的。

3、避免生殖感染

只要生殖系统遭受感染，就会改变精浆的成分，这时会影响活子的成活率和生长环境。所以想要保持精子的活力，一定要保持生殖器官的卫生，如：勤换内裤、每日清洗等。

上述便是精子成活率低是什么引起的的简单介绍，希望大家有了一定的了解。精子存活率低不仅会影响到生育能力，还会影响男性身体的健康。当精子成活率低时，一定要尽早的进行治疗，同时还需配合日常护理、注意饮食、多吃一些补肾的药，希望早早恢复，拥有一个健康监控的身体。

弱精成活率低的原因

1、不规律的生活、精囊局部温度过高

2、暴露于辐射和有毒有害化学物质、

3、有睾丸炎、附睾炎、前列腺炎、精索静脉曲张等疾病

4、过度性交

乳腺检查时的尴尬过程

镜里秋霜

半个月前，胸部时常出现痛感，我思考了一下午，决定挂个乳腺外科做乳房检查，看看到底出了什么问题，在乳腺检查最佳时间去的医院，当时我做的是乳腺钼靶项目，结果太尴尬了，医生也没想到的是，我的胸部小的有点出乎她的意料了，那个机器根本夹不到的我的胸部，最后没办法只能换一种方式检查，万幸的是我没有什么问题。

花飞满楼

最近去医院检查乳腺，竟然是个男医生，还挺尴尬的，又刚好穿了一件裙子只能从下往上脱的那种，最后还是检查了，医生很有礼貌，眼睛都没有特别注意我，但是男友快要当场发飙了，做完就拉着我走了，我的乳腺检查报告单都没有拿。

荔枝糖

前段时间乳头下出现了一个小肿块，触及有压痛，自己用手捏反复确认有肿块，跟媳妇说的时候，她也很震惊，最后我们一致决定去乳腺科找人看看，过程挺顺利的，但是不知道为什么小豆子硬了，实在是太尴尬了，我都不敢看医生，结果也没什么问题，一个多星期就自己消了。