在人类的感觉器官中，最早发展的是触觉。婴幼儿通过触摸获得情感满足，感受到稳定、舒适、温暖和愉悦，也能感受到父母的爱和关怀。
婴儿抚触操分解动作教程
按照分解动作来看，可以分解为乾坤大挪移式、推心置腹式、蹬单车式、触膝式以及垂直抱腿式，以下是婴儿抚触操分解动作教程。
1、乾坤大挪移式
以肚脐为中心，手掌顺时针轻抚。一圈为一回合，做4-8个回合即可。
婴儿推心置腹式抚触
2、推心置腹式
两手交替向下轻抚，以八拍为一组，做两组，然后是双手往下轻抚，以八拍为一组，做两组。
3、蹬单车式
首先是两腿交替往腹部蜷缩，以八拍为一组，做一组，然后双腿同时往腹部蜷缩，以八拍为一组，做一组。
给宝宝进行蹬单车式抚触
4、触膝式
单手单膝交叉相处，以八拍为一组，做一组。
5、垂直抱腿式
垂直抱起双腿，挤压腹部，以八拍为一组，做一组。
Tips：
建议按照上述步分解动作规范给宝宝进行抚触，需要多注意抚触练习，如果动作不对的话不仅不利于宝宝的身体健康，还会对宝宝造成一定的影响。
怎样帮助宝宝学站立
宝宝在成长过程中需要经历从翻身、爬行到站立的各个阶段，这对他们而言着实是一个艰难的过程，因此家长的正确引导显得尤其重要。那么，爸爸妈妈们要怎样帮助宝宝学站立？下面一起来了解下吧。
1、先让宝宝两条小腿分开，后背部和小屁股贴着墙，脚跟稍离开墙壁一点。
2、用玩具引逗宝宝，宝宝会因张开小手或想迈动脚步而身体晃动，这样可以锻炼宝宝脚部的力量和身体的平衡能力。
3、扶住宝宝的腋下帮助宝宝站稳，然后再轻轻地松开手，让他尝试一下站的感觉。
4、扶住宝宝的腋下，让他从蹲位站起来，再蹲下再站起来。
5、拉住他一只手，让他借助妈妈或爸爸的扶持锻炼腿部的力量。
6、扶着栏杆站立，如果宝宝能够稍稍站立，要及时给予鼓励和表扬。
7、宝宝站不稳时，要赶快扶住他，以免他以后因为害怕而不愿继续训练。
8、不要让他站立太长时间，以免宝宝因为身体疲劳而失去对学站的兴趣。
9、不要怕宝宝摔着，也不要急于求成而失去训练的耐心。
帮助孩子长高的食物
那么哪些食物有助于宝宝长高呢，一起来看一看。
1、奶制品
人体的长高，决定于骨骼的生长发育，其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说，只有长骨中骺软骨细胞的不断生长，人体才会长高。钙、磷是骨骼的主要成分，所以要多补充牛奶、虾皮、绿叶菜、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。骨骼生长离不开钙，牛奶中钙含量很高，每天早晚一杯奶，午饭后一杯酸奶，是补充钙的最好途径，而且消化、吸收很好，每天让孩子喝500毫升牛奶促进长高。牛奶还有一定的助眠作用，睡前让孩子喝一杯纯的温牛奶是不错的。年龄较小的或是刚断乳的孩子，可以选择儿童营养配方奶粉。因为它经过科学的人工配比，接近母乳营养成分，也好吸收。其他年龄段的孩子可以喝纯牛奶、酸奶、吃奶酪等。需要注意的是酸酸甜甜的乳饮料不是牛奶，主要成分是水。
2、豆制品
豆类是植物性食物中唯一可以和动物性食物相媲美的具有高蛋白高脂肪高热量的食品，一直受到保健人士和素食者的喜爱，而且优质的豆制品比整粒的豆子对人体更有益处。下面介绍几种常见的豆制品。
豆腐：水豆腐的蛋白质含量约为7.2%，老豆腐10.4%。豆腐含有较多的蛋白质和脂肪，被人们誉为“植物肉”，且有健脾利湿、清肺健肤、清热解毒的功效。豆腐很容易被人体消化吸收，是年老体弱者补充优质蛋白的很好途径。豆腐作为食药兼备的食品，具有益气、补虚等多方面的功能。因此，常吃豆腐可以保护肝脏，促进机体代谢，增加免疫力并且有解毒作用。
豆腐干：豆腐干中蛋白质的含量约为17%，所含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏；含有多种矿物质，补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对小儿、老人的骨骼生长极为有利。
豆制品和奶制品都是优质蛋白质的良好来源。蛋白质是生命的基础，骨细胞的增生和肌肉、脏器的发育都离不开蛋白质。人体生长发育越快，则越需要补充蛋白质，鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质，应注意多补充。
另外孩子们应每天吃一个鸡蛋，因为鸡蛋含有人体必须的蛋白质、脂肪、糖类、维生素和无机盐等营养物，容易被人体消化吸收。
新鲜的蔬果维生素和矿物质丰富。尤其是维生素C比较多。增强抵抗力。一些绿叶蔬菜也别小看了，含钙量也不低啊。
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